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孕期要更换的五种生活用品

17/05/2017

  

  我们居家生活的很多物品属于消耗品,正常情况下是在保质期之内使用完即可。不过对于孕妇这一特殊人群而言,孕期的物品使用就需要特殊对待了。你知道孕期要更换的五种生活用品都是什么吗?今天好孕2000就为大家介绍一下。


  1. 使用超过3个月的“牙刷”


  如果你每天刷牙两次,每次刷牙2分钟,那么使用3个月后,你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久,可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外,建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方,以保证刷头的清洁,防止在刷牙时影响身体健康。要知道,孕妇的口腔很敏感。


  2. 使用超过2年的“枕头”


  如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛,就要考虑一下,你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道,如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块,在夜间的睡眠过程中,就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外,使用期限过长的枕头,还常常附有真菌或微尘,对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。


  3. 穿着超过800公里的“跑鞋”


  怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯?如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里,就需要及时换一双新的。因为一旦超过了这个期限,鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣,尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。


  4. 穿着超过1个月的“Bra”


  对于怀孕前的你来说,应该每隔3-4个月就更换新的Bra,否则Bra的面料会变得缺乏弹性,无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你,这个“保质期”就要缩短到1个月左右。因为孕妇的胸围几乎每个月都会有突飞猛进的变化,此时你一定要给娇嫩的乳房找到最合适的Bra。


  5. 使用超过2周的“擦手巾”


  虽然你每次都是在洗干净手后才使用它,但它仍然隐藏了较多的细菌。因此,你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会,每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁,然后放到阳光下晾干。


  孕期要更换的五种生活用品,通过介绍大家都知道了吧。平时我们对自己可能比较随便,加上工作忙有时候就会不太注意这些细节。不过对于孕期我们需要引起百分百的注意,因为关爱孕妈就是关爱宝宝,就是关爱我们祖国的未来和希望。


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