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叶酸吃到什么时候 有什么作用

26/01/2018

  

  不管是孕前还是孕后,都要补充叶酸,这是人尽皆知的事情。但是叶酸吃到什么时候,有什么作用呢?下面我们一起来详细的了解叶酸吧。


  一、叶酸吃到什么时候


  在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。


  所以,妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸;怀孕早期,再服用三个月叶酸;到了孕晚期,根据情况,在医生指导下可适当服用叶酸。


  二、吃叶酸的注意事项


  1、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片,每片400微克。


  2、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性朋友,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。


  3、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。


  三、叶酸的作用


  1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。


  2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。


  3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。


  4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。


  5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。


  叶酸吃到什么时候,有什么作用?以上我们详细的讲解了有关于叶酸的一些知识。在孕期除了叶酸很重要外,还应该防护电磁辐射,穿上如优加等知名的防辐射服,避免以此带来没有必要的意外。



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