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想优生优育,先了解孕前注意事项

01/03/2017

  

  如今,优生优育是每个家庭生儿育女的头等大事。为了能够生育一个健康聪慧的宝宝,不仅在孕期、在孩子生下后,要给予极大的保护和关注。即使是在怀孕前,也不能放松。许多孕前注意事项,都要多多了解,积极遵循。


  怀孕是无数人一生当中的大事,怀孕生育一个聪明可爱的宝宝更是一个家庭的梦想,对于整个家庭来说都是非常重要的事情,为了生育一个聪明健康的宝宝,夫妻双方需要在孕前注意一下自己的饮食、心理、情绪等。总而言之,以下孕前注意事项,大家都不能大意。


  1、孕前不要抽烟喝酒


  烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。


  2、不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质


  因为生殖细胞对x射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射x射线,特别是腹部照射过x射线,需要等4个星期后再怀孕才比较安全。


  3、不要高龄怀孕


  怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕,怀孕期间要加强监护,因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。


  4、初冬至初春不宜怀孕


  因早孕阶段最怕病毒感染,一旦孕妇感染病毒,畸胎率会显著增高,而冬春是病毒多发及传播的季节,所以初冬至初春时期不宜怀孕。


  5、不要在情绪压抑时怀孕


  人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。


  6、不要在停用避孕药后立即怀孕


  至少在停药3个月后才可怀孕,最好是停药半年后再怀孕。放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再怀孕,这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,以利于受精卵生长发育。


  7、不要在疲劳过度时怀孕


  如新婚蜜月期及旅行途中,由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境,不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律,大脑经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩,导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。


  8、孕前不要养猫、狗等宠物


  猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌,如弓形体感染,可直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,孕前不要养猫、狗等宠物。


  9、不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕


  妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞,经过一段时间后(多在1~2年),可重新活跃甚至发生恶性变化。因此,对葡萄胎手术后的病人,为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌,至少要定期随访2年,在这段时间内不能受孕。


  10、不要在患病期间受孕


  因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响,导致新生儿有缺陷。因此,夫妇双方有人患病时,要等身体康复、停药半年以上再怀孕。


  优生优育是件大事,容不得一丝大意。以上孕前注意事项,大家要留意。在备孕时期,由于个人所处环境、身体素质的不同,可能还会有一些特殊的孕前注意事项。比如生活在办公室、电塔附近的女性需要穿孕妇防辐射服等。这些都要大家自己根据自己所处的环境去安排与注意。



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