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孕妇能用电脑吗 妇用电脑应注意哪些

06/05/2017

  

  计算机的普及,大大的丰富了我们的生活。尤其是哪些爱宅在家里的孕妈妈们,再也不用无聊的盯着天花板发呆了。购物、交友、刷微博、看电影,只要有台电脑,生活充满了乐趣。不过,毕竟是孕妈妈,这样好吗?孕妇能用电脑吗?孕妇用电脑应注意哪些事项呢?


  孕妇能用电脑吗?不可否认的是,电脑在给大家带来丰富的生活体验时,也在影响着人们的健康,对孕妇更是如此。因此,孕妇自然是以少玩电脑为宜。而且,在玩的时候,也要注意一些事项,尽量避免电磁辐射等对孕育、对胎儿、对自己造成影响。下面,为大家介绍一下孕妇用电脑应注意哪些事项。


  一、电脑摆放合理


  为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面。环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。


  二、坐姿


  我们很多由于平时生活的不注意,养成了很多不良的坐姿。但是,对于孕妇而言,使用电脑时一定要注意自己的坐姿,保持好电脑与座椅的高低配合,保障不能压倒宝宝,影响宝宝的健康发育。眼睛与屏幕的距离和角度跟常人一样,尽量保持50cm以上,视角略向下,眼睛舒服即可。


  三、经常洗脸、洗手


  经常待在室内电子产品多的场所,特别是孕妇,应该经常洗脸,这是因为电脑和电视屏上面留存着大量的静电,静电上面所吸附的灰尘和细菌会通过流通对的空气附着到脸部和手部皮肤裸露处,时间一久,就容易生斑点、黑头等,这也是辐射的一种表现形式。为了肌肤和健康起见,孕妇应该勤洗脸、洗手。


  四、保持室内适宜的湿度和温度


  对于孕妇而言,要想有效防辐射,还应该保持室内良好的生活环境,良好的生活环境包括适宜的温度、合适的湿度。那么,怎么才可以构造一个良好的生活环境呢?如果室内太干,可以用容器摆放一些水在通风处,如果室内温度高,则可以开窗通风,这些都是不错的防辐射方法。


  五、穿防辐射服


  关于孕妇使用电脑,其实最大的争议莫过于电磁辐射的问题。大家也都看到了,几乎在所有的孕妇注意事项中,都有提到防辐射。因此,在使用电脑时,能够穿上专业厂家如优加、添香等生产的孕妇防辐射服,想必要安全的多。


  六、吃防辐射食物


  孕妇怎么防辐射?其实除了多注意一些生活细节之外,孕妇通过饮食也可以防辐射,像番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果因为富含番茄红素,对于抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等具有较明显的功效。


  孕妇能用电脑吗?总的来说,孕妇偶尔使用电脑也是可以的。只是在使用电脑的时候要注意相关的事项,关于孕妇用电脑应注意哪些事项,以上内容也做了介绍。应该说,孕妇使用电脑,最大的隐患就在于电脑辐射问题。因此,上文中的注意事项大多针对防辐射问题而来。所以,可能不够全面,剩下的,就需要大家在日常生活中总结与补充了。



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