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男性不宜食用的食物有哪些

25/08/2017


  古人讲“孤阴不生,独阳不长”,孕育一个新生命从来都不是一个人的事。一直以来我们比较重视女性的饮食健康,而忽略了对男性饮食的关注。要知道在怀孕这件事上夫妻双方的生殖细胞占有同等重要的地位。为了帮助男性朋友们拥有一个良好的饮食习惯,接下来我们就和大家聊聊男性不宜食用的食物有哪些?快来学习一下吧!


  1、奶茶


  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。


  2、猪腰


  很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,"腰子"更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属"镉"损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想"吃啥补啥"的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。


  3、啤酒


  如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。


  4、烧烤类食物


  夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。


  5、咖啡


  咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。


  男性不宜食用的食物有哪些,今天就给大家介绍到这里。男性朋友们因为工作和生活的压力都比较大,平时的应酬也比较多,所以容易吃到一些影响男性生殖能力的食物。在这里小编要善意地提醒各位男性朋友,一定要注意饮食健康,保护好自己的身体,远离杀精的食物,做个健康的男子汉。


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