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助孕的食物有哪些

08/10/2017


  由于科学技术的飞速发展,各种新生事物层出不穷,这些新事物在给我们的生活带来极大的便利的同时,也改变了我们的生活方式,并且在一定程度上会影响我们的身体健康。有很多女性就是因为食物、作息等问题,导致在婚后长时间无法怀孕的问题。古人云:“他山之石可以攻玉”,想要快速怀孕也可以借助外界的力量,比如通过食物来调节身体的机能,起到助孕的效果。接下来小编就给大家介绍一下助孕的食物有哪些?


  一、水鱼汤


  女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。


  二、阿胶和红枣


  阿胶和红枣较适合气血虚的女性,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状。如果气血虚的话会影响受孕,每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。


  三、黑豆


  黑豆可以补充雌激素,将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。建议肾虚的人天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。


  四、豆浆


  豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能。备孕期喝豆浆,每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升的豆浆,连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素水平,结果表明每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常。


  助孕的食物有哪些,今天就给大家介绍到这里。我们常听人们说“民以食为天”,过去小编对这句话并没有什么特别的理解,最近看了一部讲《黄帝内经》的节目后,才对这句话有了深刻的感悟。食物对于人体的重要性,不只是维持生命活动,更重要的是能滋养脏腑,能极大地激发人体的活力,从而创造出新的生命。


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