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备孕期不能吃的食物有哪些

19/10/2017


  古语有云:工欲善其事,必先利其器。孕育新生命这件事年轻夫妻们应该把它当做一项事业去做,要把自己的身体当做一把武器去锻造和磨练。就身体的锻造和磨练而言,营养丰富的食物是最好的选择。备孕期间就不能像过去那样随便吃东西了,想知道备孕期不能吃的食物有哪些呢?快来和小编一起看一看吧。


  1、腌制食品


  腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利,备孕妈妈们一定要注意少吃或不吃这类食物。另外,如果已经怀孕,那么准妈妈们也要尽量避免这类食物,以免对胎儿造成不可逆转的影响。经过研究发现,在怀孕期间吃腌制的食品,会导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形。


  2、罐头食品


  罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添