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备孕注意事项的一些小细节

06/11/2017

  

  在备孕期间,有一些需要注意的小细节,你知道都有哪些吗?有一些新婚期间,想要宝宝的夫妻们,有可能会会忽略掉一些生活中不起眼的事情。那么在备孕期间除了在饮食和检查方面要特别注意。备孕注意事项中的一些小细节也要注意哦。


  备孕注意事项的一些小细节


  1、处理好和宠物的关系


  很多家庭现在都喜欢养宠物,在备孕时却犯了愁,长辈往往会反对继续饲养。其实,宠物可能会造成流产的因素是弓形虫,备孕前做好宠物和备孕夫妻的弓形虫检查,孕期减少与宠物的直接接触一般就没有问题了。但是如果家人执意反对,也要权衡一下,避免因此造成孕期矛盾。


  2、注意环境污染


  现在环境污染加剧,呼吸饮食之间都有可能对身体造成损伤,备孕夫妻需要特别注意。饮食方面尽量自己动手,选择新鲜健康的食材,少吃加工类食物;出行方面,空气污染比较严重时应佩戴专业口罩,减少室外活动;居住及工作环境,要尽量远离辐射和有化学制剂的环境,对于甲醛的防范也很有必要。


  3、慎用化妆品


  很多女性朋友是从怀孕开始才将化妆品换成了孕妇专用的,其实这个动作在备孕时就应该做好,因为我们平时使用的化妆品中大都含有化学成分,特别是美白产品中含铅量普遍较高,而这些有害成分至少需要三个月才能完全排出体内。所以备孕时就应该谨慎选择纯天然的化妆品和护肤品哦。


  此外,香水、指甲油、口红等化妆品备孕女性也应谨慎使用。


  4、调节心情状态


  工作生活对年轻人的造成的压力越来越大,这样不仅不利于身心健康,也会影响受孕。压力过大可能造成内分泌失调,抑制排卵,怀孕后抑郁的心情也会影响胎儿的正常发育。备孕女性要学会调节心情状态哦。


  5、防止电磁辐射


  很多女性在备孕期间,把防止电磁辐射给忽略掉了,认为怀孕的时候在采取措施也不迟。可是殊不知,在备孕期间我们也要防止电磁辐射,因为这个期间我们要保证身体是健康的。所以,应该穿上适合自己的防辐射服,如优加等知名品牌,都是不错的选择,能够保护孕妈整个孕期。


  以上备孕注意事项的一些小细节,我们都想特别注意。这样我们在孕期才能够让宝宝健康的成长,平安的来到我们的身边。



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