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怀孕初期应注意什么 常见的误区有哪些

09/11/2017

  

  我们怀孕期间应该注意什么,有很多地方是有误区的,有的地方,也被孕妈给忽略了。而且根据长辈的经验,有许多也是对的。下面小编为您带来,怀孕初期应注意什么,常见的误区有哪些呢?


  怀孕初期应注意什么 常见的误区有哪些


  1、感觉满身疲劳时泡个热水澡


  当你觉得非常劳累的时候在放满热水的浴缸中泡上半个小时,瞬间觉得疲劳一扫而空。可是,如果你是怀孕三个月的准妈妈的话,长时间的泡热水澡可能会造成畸形儿或低能儿。医生表示,准妈妈的体温对胎儿的影响很大,当准妈妈体温超过40度的时候,会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响;洗澡时,如果水温比准妈妈体温高,那么胎儿脑细胞可能会停止发育。


  2、为保护胎儿,孕妈妈最好少运动


  美国妇产科协会认为,适度运动30分钟以上或是几乎每天运动,对没有并发症的孕妇来说是安全的,但应避免有跌倒、接触性运动、潜水等高风险的活动。运动可以让你和胎儿更健康,让你的心情更好,也帮助你维持健康的体重。


  3、营养多总比少强


  很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,这不仅会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能会导致巨大儿出生,增加难产几率,容易出现产伤。而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。


  4、维生素补充要早,多点没关系?孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素A在早期摄入过量有致畸作用,维生素C超大量可导致流产。所以,应从孕中期开始补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。


  6、怀孕的前后三个月不宜坐飞机?孕期的任何时间坐飞机都是安全的,大部分航空公司不愿携带孕晚期的女性主要来自飞机上分娩导致的紧急迫降的可能性,而且医生也会希望预产期临近的时候做好就医的准备。


  7、防辐射服没有用


  很多孕妈怀孕期间要穿防辐射服,防止电磁辐射,但是又有人告诉孕妈,防辐射服并没有用。其实这个观点是错误的。防辐射服是根据电磁辐射的性能,通过金属导电的原理来屏蔽电磁辐射的,像优加等知名品牌的防辐射服,通过运用高科技,屏蔽效果可达99.999%。所以根据电磁辐射的原理,防辐射服是有用的。孕期应该穿上防辐射服,来保护胎儿的健康。


  怀孕初期应注意什么,以上这些常见的误区,孕妈在怀孕期间,为了宝宝的建康,一定要特别的注意,平安度过整个孕期。



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