当前位置: 主页 > 化妆用品

关于怀孕早期注意事项有哪些

16/11/2017

  

  在怀孕初期,有很多人都不知道自己怀孕了,但是在得知自己怀孕的那一刻起,对自己,对胎儿就要负责任。千万别再迷迷糊糊的了,你的孕期生活即将开始了。那么关于怀孕早期注意事项都有哪些呢?下面我们具体分析。


  关于怀孕早期注意事项有哪些


  1、孕吐不是病


  60%的孕妈妈会在停经后6周出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、厌食等早孕反应,恶心的感觉在早上会比较明显,所以我们也称之为“孕期晨吐”。早孕反应会让你感觉疲惫,没有胃口,但千万不要担心,这时候宝宝所需要的营养很少,即使吃的东西很少也不会影响宝宝的正常发育,不用勉强自己吃不喜欢的东西,遵循自己原来的口味就可以。


  2、无需大补特补


  很多人一知道怀孕仿佛就要开始备战一样,开始大肆进补,其实完全不必这么紧张。很多补品和补药并不适合孕妈妈,服用不当反而会使胎儿受到损伤。母体贮存的营养完全可以供给目前胎儿的发育,如果孕吐比较严重,可以选择吃些清淡的食物,少食多餐,但也不能因为孕吐就拒绝进食,孕吐严重需要到医院就诊,医生会给你开一些缓解孕吐的药物。


  3、预防胎儿畸形


  影响胎儿畸形的最大因素是遗传和环境,遗传因素我们无法改变,但是周围环境却有很多要注意的地方。怀孕后要避免受污染的环境,避免辐射,避免电磁辐射,我么可以穿上防辐射服,如优加等知名品牌都是不错的选择,还有不要滥用药物。孕早期是胎儿神经管发育和各项器官发育的关键时期,所以尽量避免接触有毒有害的物质,如果孕前没有服用过叶酸也可以从现在开始补起来。


  4、提高身体免疫力


  孕妈妈最怕生病,吃药还怕对宝宝有影响。那么最好的方式就是提高身体的免疫力,避免生病。保证睡眠时间是关键,体育运动也可以继续,如果有先兆流产迹象的妈妈还是要注意,不要做剧烈运动。由于激素的影响,孕期很容易造成下体细菌感染,所以平时要注意个人卫生和清洁。


  关于怀孕早期注意事项有哪些,作为孕妈的你,是否全部都知晓了呢?希望您平安健康的生下宝宝,并祝您好孕。



关于我们
网站地图
联系我们

日用品排行榜
rypphb.com

北京易知易行科技有限公司旗下日用品排行榜
所提供防辐射服十大排名、防辐射服排行榜等用品知识,仅供参考。
未经授权,禁止摘录,转载,复制或者建立镜像,违者追究法律责任。
工信部备案:京ICP备19003965号-2

日用品排行榜二维码