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备孕期间不能吃什么 为什么不能吃

20/12/2017

  

  在备孕期间的饮食,对胎儿也是有一定的影响,有很多食物,可以给胎儿提供充足的营养。但是还有一些食物。在备孕期间的女性是不可以吃的,那么都有哪些食物呢?下面我们一起来看备孕期间不能吃什么,为什么不能吃呢?


  一、备孕期间不能吃什么


  备孕期间不能吃的食物也有很多,比如咖啡、向日葵籽、芹菜、烤羊肉、腌制品等。那么这是为什么呢?为什么不能吃呢?


  二、为什么不能吃


  1、咖啡


  虽然可以提神,香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎。不过,对于备孕夫妇来说,咖啡则应该少喝。研究证明咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。


  2、向日葵籽


  向日葵籽营养丰富,很多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间,不过对于备孕夫妇,尤其是男性来说,向日葵籽会影响备孕质量。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,所以不宜多食。


  3、芹菜


  性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常,所以备孕夫妇,尤其是男性食用芹菜要注意控制量。


  4、烤牛羊


  肉现在,烤羊牛肉成为许多吃货的目标,热乎乎的烤肉撒上特制香料,确实吸引人。但是,烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。烤牛羊肉并不像我们传统的烹调方式那样煮得非常彻底,所以感染的几率会加大。因此,烤牛羊肉等应列入禁食范围。


  5、腌制品


  常见的腌制品有腊肉、香肠、咸鱼等,因为这类食物好下饭,同样受到许多人的欢迎。不过,如果是备孕朋友,腌制品食物可碰 不得。腌制品含有微量的亚硝胺致癌物,这样会增加体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏得不到休息,这样以后有了宝宝身体更难承受各种负担。而咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,减少孕期浮肿和高血压的危险。


  备孕期间不能吃什么,为什么不能吃?以上的内容,简单的介绍了几种。当然在生活中还有很多食物是不能吃的,因为孕妇体质的特殊性。在备孕期间,不仅要注意饮食,还要防止电磁辐射,穿上如优加等知名品牌的防辐射服,来防止电磁辐射。



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