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怀孕前三个月不能吃什么 注意事项有哪些

16/05/2018


  从古至今,食物都是人类最佳的良药,合理的饮食,能够为我们的身体提供健康。当然孕妈更是如此,我们都知道怀孕前三个月,不管是孕妈还是胎儿都是非常脆弱的。那么怀孕前三个月不能吃什么,注意事项有哪些呢?


  一、怀孕前三个月不能吃什么


  1、油炸食物


  油炸的食物在怀孕后妈妈尽量要避免食用,因为这类高温油炸的食物都还有一定的致癌物质,对于孕妇和胎儿来说都是有一定的危害的。


  2、动物肝脏


  在中国一直有句老话,说的就是吃哪补哪。因此在怀孕后,有的孕妇妈妈就会大量的食用动物的肝脏,以此想胎儿发育的更好,大脑更聪明等等,但是研究表明,在怀孕初期的时候,过多的食用动物肝脏是可能会导致胎儿畸形的。


  3、咖啡因


  在怀孕后,对于咖啡或者浓茶等含有咖啡因的食物,应该尽量少食用,因为咖啡因会导致大脑出现兴奋的状况,最后影响到胎儿的大脑发育。


  4、酒精


  酒精对于孕妇来说,也是不能食用的食物,包括含有酒精的其他食物都是不可以的,在怀孕期间饮酒是有很大的概率导致胎儿畸形的。


  二、怀孕前三个月的注意事项有哪些


  前三个月坚持吃叶酸:前三个月是孩子神经系统的发育期,孕妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸,可以预防孩子得神经系统畸形。


  如果有分泌物异常,赶紧去医院查血:如果分泌物有异常,赶紧去医院检查一下孕酮,如果孕酮低赶紧补上黄体酮,否则很容易会发生流产事件。


  怀孕前三个月不能吃什么,生活中有很多食物,孕妇是不能吃的。关于怀孕前三个月注意事项有哪些?等这些问题,如果不知道可以咨询医生。当然生活中应该注意各中细节,就比如穿上优加等知名品牌的防辐射服等。



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