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孕妇注意事项之孕妇洗澡注意事项有哪些

05/01/2016


  洗澡,是一个人注重个人卫生,注重健康的日常表现。很多人每天都会洗澡,甚至洗上两三次都是常有的事。但是,这种平凡的生活习惯对于孕妇来说,就得多加几分小心了。下面,好孕2000为大家介绍一下孕妇注意事项之孕妇洗澡注意事项有哪些。也许,这些大家平时都想到了,也注意到了,但是,也或许还有某些大家没有想到的地方。希望大家通过这次了解,能够更好的保护自己,保护胎儿的安全。

孕妇洗澡注意事项有哪些
孕妇洗澡注意事项有哪些

  女性怀孕以后,由于体内的诸般生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多等,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病。另外,经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适,有利于孕妇身心健康。但是,为了安全,女性朋友怀孕后洗澡就应该要多注意以下几点孕妇注意事项了。


  孕妇注意事项之孕妇洗澡注意事项有哪些


  1、洗澡时间不宜过长


  洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,一般情况下是不会造成什么不良后果,但是如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。


  2、孕妇洗澡不要坐浴


  妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,孕妇不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。


  3、水温不宜过高


  据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。


  4、小心地滑


  孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。


  以上是好孕2000为大家总结的孕妇注意事项之孕妇洗澡注意事项有哪些的详细内容。怀孕对女性朋友来说,是件无比幸福与美好的事。为了让这件好事能够一直好下去,大家不的不小心翼翼,即使是洗澡这种平凡的事,也不能大意。如果大家想要了解更多孕妇注意事项,请继续浏览好孕2000所提供的其他文章。



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