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喝稀饭却养了个巨婴,孕期饮食注意事项有哪些

07/07/2016

  大家都知道,对于本身肥胖的女性,怀孕以后就需要控制一定的饮食,避免胎儿过大,给孕育增加风险。但就在前几天,郑州一位孕妈产下了13斤重的婴儿,奇怪的是这个“白胖大小子”并不是吃好吃的长的,而只是缘于妈妈一天三顿的稀饭。看来孕期饮食还真是一点也马虎不的,借此机会,好孕2000带大家一起来复习一下孕期饮食注意事项有哪些吧。

  一、喝稀饭却养了个巨婴

  老人们给孕妇的祝福常常是“生个白胖大小子”,但事实是孩子胎儿太大,未必是好。前日,郑州一位孕妈产下了13斤重的婴儿,医生说从医这么多年来第一次见到这么大的,不过这巨婴出现的原因也是很稀奇。

  原来是这位王女士平时爱喝稀饭,怀孕后一天三顿都要喝大米稀饭,淀粉产生的大量麦芽糖导致她血糖一直偏高,同时还患上了妊娠糖尿病,体重也比之前增加了20公斤。这可真是令所有人都惊呆了,稀饭也不能多喝。

  医生表示,新生儿过重的话并不好,对妈妈和宝宝都有一定的伤害。婴儿过大多是虚胖,还容易出现低血糖等并发症,并且他们比普通婴儿患先天性心脏病和胎儿畸形的概率都高,长大后也容易得肥胖症。对于孕妈而言呢,胎儿过大就只能选择剖腹产,剖腹产的弊处想必各位孕妈都清楚。

  二、造成“胎儿过大”的原因有哪些

  从上述医生的介绍我们知道,胎儿过大并不好,那么,造成“胎儿过大”的原因又有哪些呢?

  1、营养过剩

  为了让肚子里的宝宝有足够的营养,各位孕妈总是想尽办法让自己多吃、吃好,但是最终就很容易造成宝宝过重,妈妈受苦。

  2、妊娠糖尿病

  这就是上述13斤巨婴产生的原因,也是导致新生儿肥胖最常见的原因。

  3、妊娠期过长

  即那些到了预产期还没有生产的宝宝,调查显示,怀孕40周以上的婴儿更容易出现超重。

  4、婴儿自身的疾病

  婴儿出现染色体异常或者内分泌疾病也会导致过重,还有一些胎盘因素,但是概率相对较小。

  5、遗传因素

  对于那些妈妈本身就体重超标的人来说,生出过重宝宝的几率就更大。

  三、孕期饮食注意事项有哪些

  为了保证自己的宝宝正常健康,各位妈妈一定要合理饮食,适当运动,按时产检。要做到孕期合理饮食,势必要对孕期饮食注意事项有所了解。那么,孕期饮食注意事项有哪些呢?

  1、不宜高糖饮食

  血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

  2、不宜高蛋白质饮食

  孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

  3、不宜高脂肪饮食

  如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

  4、不宜高钙饮食

  孕妇若盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

  5、不宜食用霉变食品

  如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月,是胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,特别是肝、肾的功能十分脆弱,霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

  若非此次事件,相信告诉任何人,喝稀饭也会养巨婴他都不会相信。怀孕是个特殊的时期,无论是孕期饮食注意事项还是其他孕妇注意事项,都要小心谨慎。特别是饮食上,有很多孕妇禁忌一定要遵守。


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