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怀孕八个月如何胎教

23/12/2016

  

  胎教,是准妈妈们孕期工作之一,也可以说是增加母子感情的方式之一。为了做好胎教,准妈妈们常常努力向他人讨教经验与方法,也经常阅读相关的书籍和文章。但不知道大家是否知道怀孕八个月如何胎教?如果大家还没有了解过这一部分知识,就让好孕2000来为大家介绍一下吧。


  怀孕八个月这期间胎儿各个器官、系统发育逐渐成熟、对外界的各种刺激反应有积极反应,这期间进行胎教对胎儿成长有很好的刺激作用,从而有助于胎儿更好的发育成长。胎教的方法有很多,如音乐胎教、语言胎教、营养胎教等等,从始至坚持胎教对夫妻双方或孕妇都不是容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩子的夫妇,都会为了自己孩子而努力。


  1、经常爱抚肚皮,让胎儿间接感觉到妈妈的爱,同时可以激发胎儿运动的积极性,孕妈妈也可感觉到胎儿在体内活动时发回给自己的信号。这是一种有效简单的胎教运动,每位妈妈都应该积极采用。通过抚摸,可以加强母子之间的感情交流和信息沟通,促进胎儿出生后的动作的发展,如:抓、握、爬、坐、翻身、走、立等动作,通过这项胎教,可促进胎儿运动发育的同时促进大脑的发育,让宝宝更聪明。


  2、训练宝宝的记忆力。有些年轻的妈妈有这样的体会,刚出生的宝宝哭闹不停时,将宝宝的耳朵贴近妈妈的胸口,妈妈的心跳声音传到宝宝耳朵里,宝宝会立刻停止哭闹,安静入睡。这是由于胎儿对妈妈的心跳声音有记忆,当听到熟悉的声音时,宝宝马上产生一种安全感,立刻停止哭闹。


  研究表明,胎儿对外界有意识的刺激感知体验,会长期保留在记忆中,直到出生后,对宝宝的智力、个性、能力等产生很大的影响。胎儿在子宫内通过胎盘接受母体供给的营养和神经发射传递的信息,使胎儿脑细胞在分行和成熟的过程中不断接受母体神经信息的调节和训练。所以,怀孕期间孕妈妈的情绪调节对宝宝的记忆形成以及才干的发展具有很大的关系。


  专家提醒:怀孕八个月的女性应在医生的指导下进行胎教,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5-10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。


  另外,妊娠8个月的孕妇,在饮食安排上应采取少吃多餐的方式进行。应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄入一定量的钙,在摄入含钙高的食物时,应注意补充维生素D 。维生素D可以促进钙的吸收。在使用维生素D制剂时,不要过量,以免中毒。含维生素D 的食品有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。


  以上内容,为大家介绍了怀孕八个月如何胎教,大家不妨多参考。胎教虽然有助于宝宝成长,但一定要用对方法,只有科学、正确的方法,才能真正起到作用。而如果使用方法不当,就很可能适得其反。所以,准爸妈们,闲暇时还得多了解相关知识才好。



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